Senioren­Universität

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WIRBELSÄULENGYMNASTIK

Veranstalter

BTU Cottbus-Senftenberg, ZEH Sporthalle

Thema

WIRBELSÄULENGYMNASTIK

Anmelde-Nr.

ohne

Inhalt

Es werden zielgerichtete Übungen durchgeführt, die die Muskulatur dehnt und kräftigt, die Durchblutung verbessert, die Beweglichkeit fördert und Verspannungen mindert bzw. beseitigt. Die Übungen werden bewusst langsam ausgeführt, so dass die Wirkung zu jeder Zeit kontrollierbar und beobachtbar ist.

Dozenten

Ilona Gosdschan; Catharina Buchenau
T (0355) 69 2230 E buchenau@b-tu.de

Ort

Alle Kurse finden im Gymnastikraum der BTU-Sporthalle statt

Treffpunkt

Cottbus, Sporthalle der BTU, Walter-Pauer-Straße

Dauer

01:00

Kosten

20.00 €

Terminhinweis

Donnerstag 09:30 -10:30 Uhr

Termine

09.10.2017 17:45 Uhr

Termine => Kalender

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